У рамках Тижня фізичного виховання до Дня фізичної культури і спорту України учні 6-А класу Петропавлівського ліцею №2 відвідали тренажерний зал «KROLI GYM».
Сьогодні директорка Петропавлівського ліцею №2 Ольга Іванівна Цимбал познайомила школярів 6-А класу зі своїм колишнім учнем, а нині тренером Максимом Пономаренком.
Який з вдячністю згадує уроки Ольги Іванівни з предмету «Основи здоров’я”, що заклали основні принципи захоплення хлопця фізичною культурою і спортом. А ще батько – фізрук та його приклад по життю заохотив до активного заняття спортом.
-До Дня фізичної культури і спорту України ми проводимо заходи, направлені на пропаганду здорового способу життя, витривалості й сили духу, щоб діти не боялися долати труднощі, справлялися з навантаженнями, – розповіла Ольга Цимбал. Дуже приємно, що нашу ініціативу підтримали батьки, які подбали про фіто-чай, горіхові батончики-мюслі, цукати, якими діти насолодились по завершенню майстер-класу із тренування.
Максим Пономаренко не тільки розповів школярам про свою справу, але й влаштував невеличку вікторину, де діти відповіли на численні запитання. Що стосувались і режиму налагодженого харчування, і процесу занять, і професійної екіпіровки спортсменів, які займаються пауерліфтингом. «Розібрали» кожен елемент спортивного одягу, який коштує, до речі, дорого, але призначений для захисту від травмування. Кожен учень під наглядом і керівництвом тренера спробували на собі по черзі потренуватись на багатофункціональному тренажері. А всі разом діти виконали вправи з гантелями.
-Я займаюся в цьому залі на постійній основі, – розповів учень 6-А класу Дмитро Воронкін. Не пропускаю занять і взагалі хочу бути таким же цілеспрямованим і розвиненим, як мій тренер Максим Пономаренко.
Однокласники Дмитра Назар Бабаєв, Ярослав Ковальчук, Іван Шейко також є постійними відвідувачами тренажерного залу. А до цього хлопці ходили на самбо, тепер тренуються тут. Артем Бабін обрав своїм спортивним захопленням футбол, де робить успіхи і тренується, шліфуючи майстерність, набуваючи навичок професійного гравця.
…«Підемо на Кролі» – так говорили колись у мирному минулому в Петропавлівці. І хоч кафе з офіційною назвою «Зима_Літо» продовжує працювати, та частина площі цього закладу, де колись танцювали і відпочивали за столиками, кардинально змінила свій профіль. Тренажерний зал, на фасаді якого мускулистий кролик піднімає штангу, відкрився тут на початку червня.
– А знаєте, чому магазин наш, а віднині й тренажерний зал отримали таку назву «Кролі» – нагадує одну зі сторінок історії Петропавлівки власниця «KROLI GYM» Катерина Чайка. Та тому, що спершу тут працювало товариство кролиководів, директором якого була тоді моя мама Ірина Володимирівна Серьогіна. Так з тих пір і закріпилася назва «Кролики», яку добре знають у нашому селищі.
Розмовляємо з Катериною про те, як із закладу пасивного, переважно «сидячого» за чашкою «чаю» відпочинку відбулася трансформація у заклад активного розвитку спорту. Цей розворот на 360 градусів чим був викликаний?
-Мені давно хотілося зробити щось для наших дітей, – розповіла Катерина. Коли виростав мій старший син Артем, в нього та його друзів не було майданчику для спілкування. Їздили вони на скутерах – їх ганяли. Йшли на стадіон – теж гнали. Місця для живого спілкування, а не тільки силового тренування у хлопців не було. Йшли роки. Старший Артем уже студент, менший Глєб підростає. У моїх із чоловіком Андрієм планах взагалі було відкрити справжній спорткомплекс. Для цього в нас є все: територія, велике подвір’я, можливості, згода батьків, які дали «добро» на розвиток. Та тільки війна заважає, невизначеність повна. Тому відкрили поки що тільки першу частину задуманого.
– Мій чоловік у минулому футболіст, зараз на шахті грає у футбол. Якийсь час, щоб підтримувати форму, ми разом із ним стали ходити тренуватись до спортивного клубу «Восток». Розташований він майже поруч. Займались там тренуваннями. І згодом задалися ціллю зробити власну базу для регулярних тренувань. І зараз наш тренажерний зал також надає чудову можливість дітям і дорослим розвиватись, вдосконалюватись, обирати спортивний напрямок.
У тренажерному залі займаються не тільки діти, адже за спостереженнями Катерини Чайки, люди віку 40+,50+ все більше хочуть підтримувати свою форму для того, щоб зберегти надовго працездатність, скинути «зайву» вагу, відчувати себе бадьоро, продовжити свою «другу» чи «третю» молодість.
-Тренерського досвіду маю більше двох років, – розповів Максим Пономаренко. Мої кращі вихованці тренуються посилено, бо готуються до змагань з триборства (жим, станова тяга, присідання зі штангою).За результатами змагань вони можуть отримати – тобто «заробити» звання кандидата у майстри спорту. До цього шляху цілеспрямовано йдуть студент Павло Юрченко, а також Артур Карпенко та Денис Лозовий – учні Петропавлівського ліцею №1.
Насамкінець тренер запросив усіх дітей на регулярні тренування в «KROLI GYM».
У відповідь пролунали гучні, дружні оплески дітвори. Яка сьогодні обирає в більшості своїй фізкультуру і спорт, здорове харчування, активність, струнку і підтягнуту поставу.
