21 травня у Центрі надання соціальних послуг Петропавлівської селищної ради відбулося чергове заняття для соціальних робітників комунальної установи за програмою ВООЗ «Самодопомога плюс».
Провели заняття фасилітатор ( ведуча) групи Оксана Фалій – психолог-волонтер проекту психологічного здоров’я і психосоціальної підтримки ТЧХУ в Дніпропетровській області, за підтримки Норвезького Червоного Хреста та кофасилітатор ( співведуча) – практичний психолог КУ «Центр надання соціальних послуг» Світлана Карпенко.
Курс «Самодопомога Плюс» [Self-Help Plus] (SH+) розроблений Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) як груповий курс управління стресом, що складається із п’яти занять.
На першому та другому занятті учасниками засвоїли вправи:
«Усвідомлене Споглядання предмету» – допомагає зосередитись на певній діяльності,
«Заземлення» – потрібна для управління емоційними бурями та напруженими емоційними станами,
«Відчіпляємося з гачка» – допомогає відчепитися з гачка важких думок і почуттів.
А вже на третьому занятті освоїли вправу «Цінності», яка допомагає визначити життєві цінності та алгоритм дій згідно визначених орієнтирів.
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти Як?” Першої леді Олени Зеленської.
