28 лютого у Петропавлівському осередку Центр громадської активності Західного Донбасу відбулося засідання жіночого клубу «Avokado» в мережі ЖК «Незламна».“Час відкриттів та натхнення” з елементами арт-терапії провели спеціалісти Простору, дружнього до дитини Анна Аракелова і Людмила Меркулова.
Колежанки радо зустрічаються у жіночому клубі, тому що вже знають: кожна така зустріч дарує можливість дізнаватися щось нове, вчитися новому, пробувати себе у тренінгах, практиках, вправах. А також співрозмовниці завжди тут спілкуються на теми, що об’єднують, стосуються кожної людини і в цікавих діалогах шукають істину, знаходять разом відповіді на хвилюючі запитання, психологічно «заряджаються» одна від одної.
Вправа «Знайомство» із м’яким м’ячиком –“мікрофоном” дала кожній учасниці можливість презентувати себе, розповісти про свій психологічний стан, використовуючи різні асоціації.
Під час тренінгової вправи з елементами арт-терапії «Минуле, теперішнє, майбутнє» в хід пішли кольорові олівці і акварельні фарби, за допомогою яких кожен перетворився в художника і змальовував усе, що відчував на даний момент. За рахунок відтворення на папері своїх якихось думок, комплексів, мрій зцілювалися душевно.
Вправа «Маска» мала на меті розкрити страх кожного, зробити його, зрештою, своїм союзником. Знайти у своєму страху ресурси для подолання та відновлення енергії рухатися далі.
Процес самопізнання не має межі і обговорення малюнків, змісту, який вкладали в нього жінки був схожий на спільну творчість і співзвучність думок і поглядів.
Тренери Анна Аракелова і Людмиоа Меркулова старалися тренінговими вправами розкрити творчий потенціал всіх учасниць цієї справжньої арт-терапії, допомогти зрозуміти себе, щоб знаходити сили і душевну рівновагу жити і діяти, протистояти викликам, відновлюватися.
На завершення заняття відбулося чаювання з цукерками, а також духмяними натуральними солодощами – цукатами з айви, кабачків, лимону, гарбуза, апельсину, груші, якими почастувала спільноту часта гостя жіночого клубу Людмила Лисенко.
Свій відгук про подію невдовзі по закінченні залишила у соцмережі ще одна учасниця Лариса Благодир:
-Дякую за чудовий захід. Дізналась про себе нову та над чим попрацювати. Отримала неймовірні емоції, дійсно зарядилась позитивом, поспілкувалась з гарними дівчатами. До наступної зустрічі!
Заходи проходять за підтримки компанії ДТЕК Енерго та Петропавлівська селищна рада Синельниківський район.
